Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
541 kcal
|
Fedt: 12,45g | Prot.: 35,07g | Kulhyd.: 77,82g.
Frokost: Ja! Kokosraspeln, Magerquark, Äpfel, Banane. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Lakomka Quarki Himbeere. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mai.maedchen's Vægt Historie
|