Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 35,56g | Prot.: 130,05g | Kulhyd.: 121,22g.
Morgenmad: Цветная Капуста (Замороженная), Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Frokost: Красные Помидоры, RIOBA Шоколад Темный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо. Aftensmad: President Брынза, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andet: Био Баланс Кефирный 1%, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|