Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1506 kcal
|
Fedt: 78,80g | Prot.: 77,63g | Kulhyd.: 120,53g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Темный с Миндалем, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Окей Багет Кукурузный с Сыром, Скумбрия Запеченная. Frokost: Конфета, Dr. Korner Хлебец Медовый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Окей Багет Кукурузный с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Aftensmad: Ржаной Хлеб, Буженина, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Dr. Korner Хлебец Медовый. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|