Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 56,77g | Prot.: 41,41g | Kulhyd.: 240,44g.
Morgenmad: Thermomix Quark Waffeln. Frokost: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. Aftensmad: Pomelo. Snacks/Andet: Aldi Kochschinken, Ferrero Jogurette. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|