Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 45,79g | Prot.: 62,25g | Kulhyd.: 184,55g.
Morgenmad: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Frokost: Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Курицей, Фасоль (Консервированная). Aftensmad: Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Сильпо Скумбрия с/с. Snacks/Andet: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|