Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
580 kcal
|
Fedt: 33,22g | Prot.: 58,88g | Kulhyd.: 9,29g.
Morgenmad: Творожные мини-запеканки, Кофе с Молоком. Frokost: Свинина с грибами. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|