Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2356 kcal
|
Fedt: 93,29g | Prot.: 119,43g | Kulhyd.: 258,06g.
Morgenmad: Lieken Urkorn Kraftkerni, Ja! Gouda Holland Jung, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Double Cheeseburger. Aftensmad: Chicken Döner. Snacks/Andet: Milbona Körniger Frischkäse, Chiquita Banane, Granny Smith Äpfel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|