Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1019 kcal
|
Fedt: 26,15g | Prot.: 41,47g | Kulhyd.: 151,84g.
Morgenmad: Bihun Goreng, Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Bihun (Dimasak), Kerupuk Beras, Soto Ayam, Telur Rebus, Nasi Kuning. Snacks/Andet: Nasi Kuning. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inayah nayha's Vægt Historie
|