Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
217 kcal
|
Fedt: 11,80g | Prot.: 3,40g | Kulhyd.: 24,20g.
Morgenmad: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mere..
|
|
1660 kcal
|
Motion:
Massage - 1 time, Strækning (Yoga) - 1 time, Cirkeltræning - 1 time, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|