Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 44,73g | Prot.: 113,02g | Kulhyd.: 109,46g.
Morgenmad: Maxler Протеин, Яблоко Зеленое. Frokost: Рахат Грильяж в Шоколаде, Пятерочка Груша Конференция, Олейна Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Vici Сельдь Слабосоленая, Гречка Отварная. Aftensmad: Рахат Грильяж в Шоколаде, Мандарины, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Snacks/Andet: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Сельдь Соленая. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|