Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1182 kcal
|
Fedt: 12,89g | Prot.: 112,09g | Kulhyd.: 148,76g.
Morgenmad: Помидорка Томатная Паста, Рыба на Пару, Гречка Отварная. Frokost: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Куриный Бульон, Barilla Лапша, Краснокочанная Капуста. Aftensmad: Курага, Финик, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andet: Куриная Грудка на Пару, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Финик, Красное Яблоко, Рыба на Пару. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekaterina.gusch's Vægt Historie
|