iznadjena's Dagbog, 17 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
98,7 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2019:
845 kcal Fedt: 63,41g | Prot.: 59,58g | Kulhyd.: 6,53g.   Morgenmad: Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Ei, Lidl Light Salami. Aftensmad: Oldenlander Rundergehakt Mager, De Nieuwe Band Kokosmeel, Lidl Roomkaas, Ei. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

24 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Dat ziet er lekker uit, mag ik wat vragen, ben sinds gisteren nieuw hier, hoe kan ik een bericht voor openbaar maken zoals u dat doet? Hoe kan ik de volgende dag mijn eten nog invullen van gisteren, wel gedaan maar van s avonds nog niet. Sorry dat ik dit onder uw berichtje zet, maar weet niet waar ik dat kan plaatsen, heb van alles al geprobeerd, alvast hartelijk dank. Jacqueline 
17 mar 19 af medlem: camper674
Hoi hoi welkom nou bij het kopje logboek kan je alles invullen wat je gaat eten of gegeten hebt. en als je op logboek klikt dan zie je als het goed is vandaag daar klik je op en dan zie je een kalender dan kan je de dag kniezen die jij nodig hebt ik dit geval gisteren de 16e. Om een bericht openbaar te zetten kan je 2 dingen doen je hebt een icoontje met een pen als het goed is daar kan je op klikken en je bericht openbaar maken of je kan een tekst onder je maaltijd schrijven dat gaat ook openbaar als je een foto toevoegd Groetjes en succes he 
17 mar 19 af medlem: iznadjena
Hallo, dank je wel voor je uitleg, super, maar als ik een dag terug ga naar de 16de kan ik niets meer invullen achteraf. Of is daarvoor een foefje voor, alvast bedankt, groetjes  
17 mar 19 af medlem: camper674
Huh dat is super raar want je moet dat gewoon kunnen heel apart 
17 mar 19 af medlem: iznadjena
Probeer het eens op de computer in plaats van de app. Daar kan je het wat handiger invullen (persoonlijk vind ik het overzichterlijker op de computer).Gewoon naar https://www.fatsecret.nl gaan. 
18 mar 19 af medlem: fel81

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


iznadjena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.