Illi Vanilli's Dagbog, 17 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
131,4 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 41,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2019:
2130 kcal Fedt: 88,50g | Prot.: 83,66g | Kulhyd.: 250,63g.   Morgenmad: Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8%. Frokost: Dobos Torte Cake (Non-Chocolate Layer Cake with Chocolate Filling and Icing), DM Bio Pesto Verde mit Basilikum, Giovanni Rana Tagliatelle, Avocado, Meat Filled Ravioli. Aftensmad: Alnatura Rotkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Die Landküche Rinder Rouladen. Snacks/Andet: Tea (Brewed). mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Illi Vanilli's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.