Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 27,36g | Prot.: 53,42g | Kulhyd.: 67,88g.
Morgenmad: SanCor Queso Danbo, Bimbo Pan Integral. Frokost: Tomates, Lechuga, Huevo Duro. Aftensmad: Merluza al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco, Tomates, Lechuga. Snacks/Andet: Cheetos Chizitos, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|