Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 67,30g | Prot.: 123,37g | Kulhyd.: 117,71g.
Morgenmad: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное, Сахар, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Frokost: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Aftensmad: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Творог 9%. Snacks/Andet: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|