Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1639 kcal
|
Fedt: 61,94g | Prot.: 96,37g | Kulhyd.: 170,33g.
Morgenmad: Блинчики с Мясом. Frokost: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Горбуша Соленая, ВкусВилл Морковка по-Корейски. Snacks/Andet: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Леовит Батончик Протеиновый Банановый. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|