Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
121,5 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1082 kcal
|
Fedt: 21,27g | Prot.: 86,32g | Kulhyd.: 145,20g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Bauernbrot. Frokost: Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade , Goldähren Bauernschnitten, Goldähren Bauernschnitten . Aftensmad: Fenchel, Champignons, Rote Paprika, Aldi Rindersteak , Zucchini. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|