Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 74,30g | Prot.: 78,15g | Kulhyd.: 199,29g.
Morgenmad: Сладкий Красный Перец, Doygun Çavdarlı Ekmek, Манго, Зеленые Оливки, Манго, Глобино Салями Итальянская, Сыр Гауда, Сгущенка, Вареное Яйцо. Frokost: Sütaş Light Yoğurt, Овощи в Томате, Киш Курица. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Sütaş Light Yoğurt, Хуторок Кукуруза Консервированная, Приготовленная Морковь, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Arı Fruit Bar Hurma&Fındık, Апельсин, Сыр с Плесенью, Жако Зефир, Коричневый Сахар, Кофе. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poliuysal's Vægt Historie
|