Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1004 kcal
|
Fedt: 33,57g | Prot.: 35,14g | Kulhyd.: 148,12g.
Morgenmad: 아메리카노, 찐고구마. Frokost: 두부부침, 김, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김치볶음, 열무된장국, 밥. Aftensmad: 풀무원다논 액티비아, 마요네즈, 양상추, 양배추볶음, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cooljonghee's Vægt Historie
|