Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
114,2 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 39,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1630 kcal
|
Fedt: 52,81g | Prot.: 82,15g | Kulhyd.: 201,13g.
Morgenmad: Кофе, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вологжанка Масса Творожная с Изюмом. Frokost: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Чай, Пятерочка Банан. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|