Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
130,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 58,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
566 kcal
|
Fedt: 27,92g | Prot.: 35,18g | Kulhyd.: 46,68g.
Frokost: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andet: Ovo Cozido, Laranjas. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheledrum's Vægt Historie
|