Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 26,31g | Prot.: 50,58g | Kulhyd.: 33,67g.
Frokost: Hamburguesa Casera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Aftensmad: Pierna de Pollo. Snacks/Andet: Nuez, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|