Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
822 kcal
|
Fedt: 47,03g | Prot.: 74,28g | Kulhyd.: 21,36g.
Morgenmad: Nestlé Leite Moça, Regina Queijo Prato Lanche, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Frokost: Erlan Bombom Olho de Sogra, Ovo Cozido, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Contra-filé. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|