Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 59,70g | Prot.: 90,04g | Kulhyd.: 177,34g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Frokost: Приготовленные Грибы, Хлеб, Борщ Украинский. Aftensmad: Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Snacks/Andet: Сыр Российский, Славянка Конфета Золотой Степ, Савушкин Творог 5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Чечевица Вареная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|