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adios toffees 😅
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1342 kcal
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Fedt: 65,21g | Prot.: 71,37g | Kulhyd.: 129,29g.
Morgenmad: Gutes Land Reine Buttermilch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Aldi Haferflocken, Alpro Kokosmilch, Rührkuchen, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Wiltmann Feine Salami mit Edelschimmel, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Rama Rama, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Aftensmad: Alpro Kokosmilch, DM Leinsamen Geschrotet, All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel. Snacks/Andet: Mandeln, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Na siehst du, alles wieder gut 😊
19 mar 19 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen🌞 na also, geht weiter👏👏👌
19 mar 19 af medlem: Cattylein
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19 mar 19 af medlem: Samson1967
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kleene2309's Vægt Historie
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