Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1048 kcal
|
Fedt: 27,38g | Prot.: 104,18g | Kulhyd.: 103,01g.
Morgenmad: Café. Frokost: Café, Concombre (Pelé), Menthe, Kiwi, Épinard, Citron, Tomates, Laitue, Steak Haché 5%, Framboises, Poires, Pomme, Kiwi, Fraises. Aftensmad: Laitue, Jambon de Dinde. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imane.airoud's Vægt Historie
|