Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
524 kcal
|
Fedt: 18,28g | Prot.: 51,43g | Kulhyd.: 40,59g.
Morgenmad: Café, Bauducco Torrada Integral (1). Frokost: Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado. Aftensmad: Repolho Verde, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Maçã Verde. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|