Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
584 kcal
|
Fedt: 22,28g | Prot.: 12,60g | Kulhyd.: 86,25g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Andet: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|