Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 73,77g | Prot.: 49,70g | Kulhyd.: 151,20g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья. Frokost: Sonko Рисовые Хлебцы, Авокадо, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Колбаса Домашняя, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль, Sonko Рисовые Хлебцы, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaoreshkinanastya's Vægt Historie
|