|
Перша ціль до 30.06
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1834 kcal
|
Fedt: 50,66g | Prot.: 74,71g | Kulhyd.: 262,99g.
Morgenmad: АТБ Яйцо Вареное, Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Сахар, Jacobs Кофе, Haferflocken Овсянка, Молокія Молоко 2,5%, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Шостка Сыр Российский 50%. Frokost: Fiat And Easy Микс Салатов, Arla Крем-Сыр Натуральный, Вигода Гречка, Своя Линия Кукуруза, Натурвиль Филе Индейки, Яготинский Сливки 10%. Aftensmad: Сильпо Банан, Хит Оливковое Масло, Полонинський Хліб Хлібчик З Висівками, Onions, Яготинский Сливки 10%, Верес Шампиньоны Закусочные, Своя Линия Кукуруза, Arla Крем-Сыр Натуральный, Barilla Спагетти. Snacks/Andet: Конти Печенье Буратино, Чудо Сырок с Наполнителем, NL Мармелад, Сильпо Банан, Розумний Вибір Сахар, Jacobs Кофе, Молокія Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|