Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
103,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2576 kcal
|
Fedt: 9,87g | Prot.: 47,90g | Kulhyd.: 247,15g.
Morgenmad: Красное Золото Икра Трески, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Elmika Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Увелка Крупа Пшено. Frokost: Шаурма с Курицей. Snacks/Andet: Пиво. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|