Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 57,27g | Prot.: 62,00g | Kulhyd.: 166,58g.
Morgenmad: Quaker Havermout (40g), Honing, AH Magere Melk. Frokost: Kwekkeboom Kroket, Vers Geperst Sinaasappelsap, Pistolet Gezond. Aftensmad: Almhof 0% Vet Yoghurt Perzik Maracuja, Jumbo Mozzarella Kaas, AH Basic Green Pesto, Magioni Cauliflower Pizza Crust. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|