Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
797 kcal
|
Fedt: 30,27g | Prot.: 58,61g | Kulhyd.: 78,08g.
Morgenmad: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Гречка с Грибами. Aftensmad: Борщ Украинский, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|