Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2174 kcal
|
Fedt: 66,12g | Prot.: 83,75g | Kulhyd.: 317,50g.
Morgenmad: Medu Vada, Dahi Vada, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Kadhi, Milk, Brown Bread, Quaker Oats. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|