|
😁💪
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 28,78g | Prot.: 54,76g | Kulhyd.: 171,06g.
Morgenmad: Leerdammer Delacrème, Parma Prosciutto Di Parma, Meggle Streichzart, Quarkbrot. Frokost: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. Snacks/Andet: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier. mere..
|
|
2458 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Køre - 1 time, Hvile - 9 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Triquetra85's Vægt Historie
|