Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 42,70g | Prot.: 75,79g | Kulhyd.: 188,64g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Мистраль Гречка. Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Aftensmad: Ашан Хлеб Славянский, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andet: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Виноград, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|