Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1412 kcal
|
Fedt: 48,89g | Prot.: 46,64g | Kulhyd.: 145,16g.
Morgenmad: Слобода Йогурт с Лимоном, Lotte Choco Pie Cacao, Сыробогатов Сыр Голландский, 365 Дней Пита. Frokost: Резной Палисад Кефир 1%, Bounty Шоколадный Батончик. Aftensmad: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вино Красное Сухое, Резной Палисад Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|