Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 53,95g | Prot.: 64,30g | Kulhyd.: 193,56g.
Morgenmad: Ашан Вишня Сушеная, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Рассольник, Гречка, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Aftensmad: Сашин Фруктовый Салат Груша/ Банан / Мандарин Сметана 20, Яичный Белок, Опята, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Салат Овощной. Snacks/Andet: Коровкино Творог 2%, Клементины, Магнит Банан, Салат Овощной. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|