Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
131,6 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 41,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1813 kcal
|
Fedt: 78,16g | Prot.: 70,43g | Kulhyd.: 212,85g.
Morgenmad: Alnatura Agaven Dicksaft, RUF Schokotröpfchen, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking), Egg. Frokost: Spaghetti Bolognese. Aftensmad: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Andet: Crunchips Paprika, Corny Free Schoko (20g). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Illi Vanilli's Vægt Historie
|