Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1652 kcal
|
Fedt: 48,45g | Prot.: 148,86g | Kulhyd.: 145,90g.
Morgenmad: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Frokost: Mare Aperto Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Aftensmad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Fesa di Tacchino, Fior di Latte. Snacks/Andet: Lindt Cioccolato Fondente 90%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|