Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
790 kcal
|
Fedt: 10,46g | Prot.: 37,66g | Kulhyd.: 146,83g.
Morgenmad: Nasi Putih, Ikan Asin, Petai, Labu Siam, Ikan, Cabai Merah atau Rawit. Frokost: Kurma, Pisang. Aftensmad: Sari Roti Roti Isi Coklat. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asiyah siti's Vægt Historie
|