Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 86,54g | Kulhyd.: 161,30g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Frokost: Рассольник, Сметана, Борщ Украинский. Aftensmad: Приготовленные Грибы, Sonko Хлебцы, Санта Бремор Икра Сельди, Селедка, Лидское Бархатное, Ячневая Каша, Приготовленные Грибы. Snacks/Andet: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Сахаром, Савушкин Творог 5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|