Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2307 kcal
|
Fedt: 91,27g | Prot.: 110,87g | Kulhyd.: 268,01g.
Morgenmad: Иней Балык Сырокопченый, Армпродукт Хачапури с Сыром, Лимон, Окей Изюм Темный, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Сметана 20%, Натуральное Хозяйство Йогурт Фруктовый Черника. Frokost: Рот Фронт Карамель Дюшес, Окей Кармашек с Яблоком и Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Aftensmad: Смешанные Орехи, Армпродукт Хачапури с Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Мандарины. Snacks/Andet: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Сметана 20%, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Бабкины Семечки Семечки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulitoshca's Vægt Historie
|