Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 66 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
812 kcal
|
Fedt: 23,49g | Prot.: 30,71g | Kulhyd.: 123,95g.
Morgenmad: Sok Ananasowy, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Hert Bułka Razowa, Banan. Snacks/Andet: Kawa z Mlekiem. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
W niebieskim ci do twarzy ;)
22 mar 19 af medlem: dupa.w.kwiatach
|
Ładnemu we wszystkim ładnie a co dopiero tak niepospolicie pięknej osobie jak ja 😂😂😂 😉👍
22 mar 19 af medlem: gaweł_po_40
|
A do tego jaki skromny!!! 😊
22 mar 19 af medlem: dupa.w.kwiatach
|
Skromny i piękny🤔 tak! zdecydowanie! Te dwa słowa najlepiej mnie opisują 😂😉👍
22 mar 19 af medlem: gaweł_po_40
|
22 mar 19 af medlem: gating
|
Btw wioślarza obczaiłem, jest wskazówka ze skalą, było na 10.....albo coś popsute albo ja za silny 😢
22 mar 19 af medlem: gating
|
Gating widać masz moc w łapie. Ja jestem chudopachołek, dla mnie Level 10 i godzinka to czuję, że żyje 😐
22 mar 19 af medlem: gaweł_po_40
|
22 mar 19 af medlem: gating
|
Taaa i tego się trzymajmy 😂👍
😢😐
22 mar 19 af medlem: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaweł_po_40's Vægt Historie
|