Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
151,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 36,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2111 kcal
|
Fedt: 43,78g | Prot.: 75,28g | Kulhyd.: 346,91g.
Morgenmad: не Молоко Напиток Овсяный Классический, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом. Frokost: Равиолло Капустная Котлета, Морковные Котлеты, Окей Котлеты Свекольные, Макароны Отварные. Aftensmad: Рассольник Постный, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Andet: Окей Котлеты Свекольные, Морковные Котлеты, Шаурма Овощная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DonDragon48's Vægt Historie
|