Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
132,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
463 kcal
|
Fedt: 16,68g | Prot.: 23,02g | Kulhyd.: 54,92g.
Morgenmad: Kamps Graubrot, Buko Balance 17%, Schmitz Gekochter Schinken, Gutes Land Gouda, Kaffee mit Milch. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
golfdriver911's Vægt Historie
|