Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 61,94g | Prot.: 120,55g | Kulhyd.: 84,91g.
Morgenmad: Kohlrabi, Milchkaffee. Aftensmad: Ja Natürlich Leichter Schinken, Schärdinger Butterkäse, Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, Spitzpaprika, S-Budget Mozzarella, Gebratener Tofu. Snacks/Andet: Dattel, SPAR Speise Topfen, Billa Beerenmischung. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|