Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2019
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111 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1760 kcal
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Fedt: 85,40g | Prot.: 60,97g | Kulhyd.: 187,06g.
Morgenmad: Orangenmarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Frokost: Milbona Original Griechischer Feta, Eierpfannkuchen. Aftensmad: Nudeln (Gekocht). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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