Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 88,00g | Prot.: 29,45g | Kulhyd.: 233,79g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Льняное Масло. Frokost: Вермишелевый Суп, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Rendi Конфеты, Кофе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Aftensmad: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Приготовленные Грибы, Роса Морковь Корейская, Фасоль (Консервированная), Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Вода, Вода, Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|