Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
707 kcal
|
Fedt: 28,76g | Prot.: 63,46g | Kulhyd.: 46,16g.
Morgenmad: Queijo Meia Cura, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Frokost: Patinho, Quiabo Cozido, Macarrão. Aftensmad: Patinho, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
Grasieli Lima's Vægt Historie
|